日式鹽烤鮭魚是一道做法簡單、味道乾淨的家常料理,重點不在調味複雜,而是讓鮭魚本身的油脂香氣、鹽味與烤過後的表皮香氣自然呈現。

日式鹽烤鮭魚

日式鹽烤鮭魚是一道做法簡單、味道乾淨的家常料理,重點不在調味複雜,而是讓鮭魚本身的油脂香氣、鹽味與烤過後的表皮香氣自然呈現。

材料

鮭魚切片:1~2片
鹽:適量
清酒:1小匙,可省略
白蘿蔔泥:適量
檸檬角:適量
醬油:少許,可搭配蘿蔔泥使用

做法

  1. 處理鮭魚
    鮭魚表面用廚房紙巾擦乾,如果有腥味,可以抹少許清酒,靜置約5分鐘後再擦乾。
  2. 撒鹽入味
    在鮭魚兩面均勻撒上鹽,靜置約15~20分鐘。這個步驟可以讓鮭魚出水,也能讓鹽味更自然滲入。
  3. 再次擦乾
    靜置後,鮭魚表面會有水分,用紙巾輕輕擦乾,這樣烤出來表面比較香,也比較不容易濕軟。
  4. 烤鮭魚
    可用烤箱、氣炸鍋或平底鍋。

    烤箱做法:
    200°C 預熱後,烤約10~15分鐘,表面微焦即可。

    氣炸鍋做法:
    180°C 約8~12分鐘,依厚度調整。

    平底鍋做法:
    鍋中不一定要加油,先煎魚皮面,再翻面煎至熟透,火不要太大,避免外焦內生。

  5. 上桌搭配
    搭配白蘿蔔泥、檸檬角與白飯最經典。蘿蔔泥可滴一點醬油,吃起來更清爽。

小提醒

鹽不要一次下太重,鮭魚本身有油脂,適量鹽巴就能帶出鮮味。若想更接近日式早餐店風味,可以搭配味噌湯、白飯、醃漬小菜與玉子燒。